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宝宝夜里磨牙该如何治疗?

来源:jk-kouqiang    发布时间:2019-08-26 21:04:53


许多宝宝在夜间睡觉时都会出现磨牙现象,家长会担心宝宝是否身体出现了问题,夜间磨牙其实会对宝宝的睡眠造成另一种?#38382;?#30340;障碍。

宝宝夜里磨牙的治疗方法

1、睡前尽量不要让宝宝吃东西,这个不仅针对孩子,大人也一样,特别是睡前半小时内吃东西,很有可能会引起睡觉磨牙或者流口水。

2、若睡前宝宝精神过于兴奋或紧张,也很有可能会引起睡觉磨牙现象,这时则需给宝宝提供一个安静的睡觉坏境,特别是不要将电视机或者电脑放置在宝宝房间里,且睡前不要让宝宝过度嬉闹。


3、出现夜里磨牙现象较为常见的原因是小儿缺钙,此时则需多给宝宝吃一些补钙食物,小编建议可在宝宝临睡前一小时左右?#32570;?#29275;奶,且平时多吃一些豆制食品,或者是直接吃钙片。

宝宝睡觉磨牙是什么原因

1、寄生虫

宝宝磨牙的主要原因之一是体内有肠道寄生虫存在。宝宝体内存有一种叫做蛔虫的寄生虫,寄居于人体内的蛔虫产出的毒素极其代谢物会刺激人的神经,致使神经处于兴奋?#21050;?#20986;现磨牙的症状。此外除了蛔虫外,蛲虫也会因为其毒素使宝宝肛门瘙痒,对其睡眠造成影响,而磨牙。


2、消化不良

孩子晚间进食过饱,消化不良,肠胃负担过重,是引发宝宝磨牙症状的主要原因之一。宝宝入睡时,食物并未消化,而是累积与胃肠道中,这时宝宝在睡觉时,就会不自主的出现磨牙现象。因此家长要注意,晚上要限制宝宝的饭量,且睡前不宜再喂食。

3、挑食

许多宝宝都有挑食的坏习惯,喜肉类,疏蔬菜。故而导致人体内摄入的营养分布不均衡。不?#19981;?#21507;蔬菜的宝宝,体内会缺乏钙、磷等微量元素及各?#27835;?#29983;素。这些营养要素的缺乏会导致宝宝晚间面部咀嚼肌的不由自主收缩,故而出现磨牙现象。

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